Tekanan darah tinggi merupakan kondisi berbahaya yang dapat merusak jantung Anda. Kondisii ini terjadi pada satu dari tiga orang di AS dan 1 miliar orang di seluruh dunia. Tekanan darah tinggi jika dibiarkan tidak terkontrol, dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Tapi ada kabar baik. Ada sejumlah hal yang dapat Anda lakukan untuk menurunkan tekanan …
